ჩვენს შესახებ
ᲜᲔᲑᲐ ᲛᲝᲛᲔᲪᲘᲗ ᲛᲝᲒᲐᲬᲝᲓᲝᲗ ᲭᲙᲕᲘᲐᲜᲘ, ᲠᲔᲐᲚᲘᲡᲢᲣᲠᲘ ᲒᲐᲓᲐᲬᲧᲕᲔᲢᲘᲚᲔᲑᲔᲑᲘ, ᲮᲔᲚᲜᲐᲙᲔᲗᲝᲑᲔᲑᲘᲡᲐ ᲓᲐ ᲠᲔᲪᲔᲞᲢᲔᲑᲘᲓᲐᲜ ᲓᲐᲬᲧᲔᲑᲣᲚᲘ ᲡᲐᲮᲚᲘᲡ ᲓᲔᲙᲝᲠᲐᲪᲘᲘᲡ ᲘᲓᲔᲔᲑᲘ, ᲠᲐᲪ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲪᲮᲝᲕᲠᲔᲑᲐᲡ ᲒᲐᲣᲐᲓᲕᲘᲚᲔᲑᲡ.
დღეში რეკომენდებული 64 უნცია წყლის ან დალევა შეიძლება ძალიან მოგეწონოთ. მიეცით თქვენს H2O გემრიელ განახლებას ჯანსაღი ინფუზიური წყლის რეცეპტებით.
ისიამოვნეთ ამ შემოქმედებითი გადატრიალებებით საყვარელი საუზმეზე, ლანჩზე ან ვახშამზე.
სოკო: მათ ქონდარი, მარილიანი, უმამით მდიდარი არომატი მხოლოდ რაღაც შეიცავს, რომელსაც ვერ ვიღებთ. აქ არის შვიდი სოკოს რეცეპტი, რომელთა დამზადებაც დღეს საღამოს მოისურვებთ.
მეისონის ქილის სალათები სადილის საუკეთესო დროა, მაგრამ რას იტყვით ბუშტის ბუშტის თასში ან ქვის რამანზე? აქ, 4 მასონის ქილაში კვება.
Real Simple- ს ახალი მზარეული ჰყავს! მარტივი, გემრიელი საშინაო მომზადება შეიცავს 250 გემოვნებით მომზადებულ რეცეპტს საჭმელების, წვეულებების, სალათების და დესერტების საოცრად მარტივად მოსამზადებლად.
აქ დავაგროვეთ მარგარიტას რეცეპტის შვიდი მარტივი იდეა, მარგარიტას კლასიკური რეცეპტით და გაყინული მარგარიტას რეცეპტით დამთავრებული მწვავე მარგარიტას რეცეპტით, მარწყვის მარგარიტას რეცეპტით და ა.შ.
ხორცის მარილიან წყალში ხსნარი იწვევს წვნიან, არომატულ შედეგებს. აქ იპოვნეთ მარილის რეცეპტის 5 მარტივი ვარიანტი, რომელთა გამოყენება შეგიძლიათ გაუთავებელ გემრიელ კერძებში.
მიუხედავად იმისა, რომ ფხვნილი ცხელი კაკაოს ნაზავი შეიძლება მოსახერხებელი იყოს, არაფერია ისეთი, როგორც ხელნაკეთი ცხელი შოკოლადის რეცეპტი, ან ხუთი. და თუ ნამდვილად გსურთ სწრაფად დათბობა, დაამატეთ ცოტათი თქვენი საყვარელი ალკოჰოლი.
დიდხანს დაცული ლაზანიასა და რაგოსთვის, ტომატის პასტა ყველანაირი კერძის კერძებს ამზადებს. აქ მოცემულია, თუ როგორ გამოიყენოთ ტომატის პასტა სამი სრულიად განსხვავებული, არომატული კერძის მისაღებად.
ამ პატარა ინგრედიენტმა შეიძლება გაზარდოს ბოჭკოვანი და ცილოვანი მასალები.
ვინ ამბობს, რომ შეგიძლიათ მადლიერების დღესასწაულზე მოცვი მიირთვათ? აქ არის რამოდენიმე გემრიელი მოცვის რეცეპტი, რომლითაც შეგიძლიათ ისიამოვნოთ მთელი წლის განმავლობაში.
ნაკბენის ზომის ინგრედიენტი ქმნის დაუძლეველ მარილიან, მარილიან Hors d’oeuvres- ს.
ბუნება ივსება საკვებით, რომლებიც შეიცავს მძლავრ, ანთების საწინააღმდეგო საკვებ ნივთიერებებს. და რა არის უკეთესი (უფრო მარტივი!) მათი მომზადება, ვიდრე Instant Pot- ით? ანთების საწინააღმდეგო დიეტის ექსპერტი მერია ფლეერტი, თავისი წიგნიდან იზიარებს ანთების საწინააღმდეგო მარტივ რეცეპტებს.
მადლიერების დღე ვითარდება მდიდარი, გულიანი ხელნაკეთი კერძის გარშემო. ზოგჯერ თქვენ გჭირდებათ ცოტა რამ მსუბუქი ნაზავი. სწორედ აქ შემოდის მადლიერების დღის ეს ჯანსაღი კერძები.
ზაფხულისთვის ხილის დესერტის საუკეთესო (და ყველაზე ლამაზი) რეცეპტები დავაგროვეთ. ყველა მათგანის დამზადება წარმოუდგენლად მარტივია და სეზონის საუკეთესო პროდუქტის შესაფერისად აღსანიშნავად, ხელნაკეთი პაპაიას ნაყინიდან დაწყებული მარტივი ნექტარინის ტორტით, წვრილმანებით და ა.შ.
ჯეინ გუდალის ახალი რეცეპტების კოლექცია #EatMeatLess შთაგაგონებთ. ეს აჩვენებს, რამდენად ადვილი, ხელმისაწვდომი და ხელმისაწვდომი შეიძლება იყოს ასეთი დიეტა. როდესაც # იკვებებით, ეს დიდ მნიშვნელობას ანიჭებს თქვენს ჯანმრთელობას, სხვა ადამიანებს, პლანეტას და მილიარდობით ფერმის ცხოველების სიცოცხლეს.