სლაიდშოუს დაწყება დერმატოლოგი-კანის მოვლა-რუტინი კრედიტი: თავაზიანობაროგორც ჩანს, კანის მოვლის ახალი პროდუქტები, პროცედურები (და დაპირებები!) ყოველდღიურად ჩნდება, ძნელია იმის დადგენა, თუ რომელ მათგანში ღირს ინვესტიციის ჩადება და მათი დაცვა რეალური შედეგებისთვის. რამდენიმე თვის წინ ვთხოვეთ დერმატოლოგს, გაეკრიტიკებინა ჩვენი რედაქტორების კანის მოვლის წესები და ამიტომ ამჯერად გადავწყვიტეთ ვთხოვოთ მათ (როგორც მათ, ვინც ეს ყველაფერი ნახა და გამოსცადა) გვეჩვენებინა, როგორ კეთდება ეს. წაიკითხეთ და მიიღეთ შთაგონება, რადგან 12 დერმა უზრუნველყოფს წამლებისა და პრაქტიკის ეტაპობრივ დაყოფას, რომლებსაც ისინი იყენებენ საკუთარი კანის შესანარჩუნებლად საუკეთესო მდგომარეობაში. განიხილეთ ეს პროფესიონალური მიდგომა პირადი კანის მოვლის მიმართ.
სლაიდშოუს დაწყება ერთი დან12 ჯული ჯექსონი, მედიცინის დოქტორი ჯული ჯექსონი კანის ტიპი: ზეთოვანი; არასენსიტიური (ფოკუსირებულია დაბერების საწინააღმდეგოდ).
მიდგომა: დაბერების საწინააღმდეგო კანის მოვლის საუკეთესო რუტინა მოიცავს მზის მკაცრ დაცვას დღის განმავლობაში და რეტინოიდს ღამით. მე ასევე ვცდილობ პრიორიტეტი მივცე ორგანულ დამატენიანებელსა და აქტუალურ პროდუქტებს .
დილა:
დაიბანეთ სახე გლიკოლის მჟავას გამწმენდით (მე მომწონს Revision Skincare Brightening სახის სარეცხი საშუალება ). დაიცავით დამატენიანებელი/SPF ( Revision Skincare intellishade TruPhysical SPF 45 აორმაგებს როგორც აქტუალურ C ვიტამინს) და თვალის კრემს (როგორიცაა SkinMedica TNS თვალის რემონტი ). წაისვით ტანის ლოსიონი (მე ვიყენებ Puracy ორგანული ხელისა და ტანის ლოსიონი ). თუ გეგმავთ 15 წუთზე მეტ ხანს მზის პირდაპირ შუქზე ყოფნას, მე შევავსებ https://www.hsn.com/products/dr-j-graf-md-2-piece-glycolic-retexturing-pads-and-clea. /9016428' data-tracking-affiliate-name='www.hsn.com' data-tracking-affiliate-link-text='gentle exfoliation' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.hsn .com/products/dr-j-graf-md-2-piece-glycolic-retexturing-pads-and-clea/9016428' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius' rel='sponsored'>ნაზი აქერცვლა კანის ზედმეტი მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად, რომლებიც გროვდება დღის განმავლობაში. წაისვით შრატი, რომელიც დაგეხმარებათ კანის განახლებაში ღამით. ISDIN Melatonik ღამის აღდგენის შრატი აქვს მელატონინი (აღდგენითი ანტიოქსიდანტი), ბაკუჩიოლი (ასწორებს კანის ტონს, ამცირებს ნაოჭებს/ფორების ზომას და აძლიერებს ელასტიურობას) და ვიტამინი C (ხელს უწყობს ბზინვარებას). დაასრულეთ ა გამამკვრივებელი რეტინოლის დამატენიანებელი . დამატებითი მკურნალობა:
რა ფერია ახალი ინგლისური ჭინჭრის ციება
Თვეში ერთხელ: სახის ლიმფური დრენაჟი (ლიმფური სისტემის სტიმულირება, რომელიც ატარებს ნარჩენ პროდუქტებს). Თვეში ერთხელ: DermaSweep მკურნალობა (კანის აქერცვლა და სტიმულირება); სახის დამატენიანებელი საშუალებები შესანიშნავია აქერცლისთვისაც). 5 დან12 Ყველას ნახვა 6 დან12 Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD დინ მრაზ რობინსონი კანის ტიპი: ზეთოვანი; მგრძნობიარე.
მიდგომა: მე მაქვს მართლაც რთული კანი და მიდრეკილი ვარ აკნეს და ეგზემის მიმართ, ამიტომ ჩემი კანის მოვლის რუტინა მთლიანად პრევენციასა და გაახალგაზრდავებას ეხება. მე მიყვარს დღის დაწყება სუფთა ფიქალით და დამცავი ფენით და დავასრულო კანი გარემოსდაცვითი ტოქსინებისგან გათავისუფლებით და ღამით აღდგენისთვის.
დილა:
Სახის დაბანა. მე მონაცვლეობით ვცვლი ALASTIN კანის მოვლის ნაზი გამწმენდი (აქვს დამატენიანებელი და ვიტამინების უნიკალური ნაზავი, რომელიც წმენდს, ამშვიდებს და არბილებს კანის დატენიანების ბალანსის დარღვევის გარეშე) და PCA კანის პიგმენტის ზოლი (დამწმენდი ზოლი, რომელიც შექმნილია კანის ტონის გასათანაბრებლად - შესანიშნავია ჰიპერპიგმენტაციის უბნების მოსაგვარებლად). წაისვით ანტიოქსიდანტური შრატი. დოქტორი რონდა კუინ კლეინი და მე ბევრს ვმუშაობდით კურირებისთვის ეს ძლიერი ნაზავი ვიტამინი C, ფერულის მჟავა, ფლორეტინი და პეპტიდები, რათა უზრუნველყონ ფართო სპექტრის დაცვა გარემოს ტოქსინებისგან. მიჰყევით უცხიმო შრატს, რათა დაგეხმაროთ შეშუპების მართვაში ( SkinCeuticals ლაქების და ასაკის დაცვა ამცირებს მოზრდილებში აკნეს წარმოქმნას და აუმჯობესებს დაბერების თვალსაჩინო ნიშნებს) და ALASTIN კანის მოვლის აღმდგენი კანის კომპლექსი ხელი შეუწყოს ჩემი კანის ბუნებრივ უნარს გამოიმუშაოს ახალი, ჯანსაღი ელასტინი და კოლაგენი (ერთი ტუმბო მთელ ჩემს სახეს ფარავს). მიმართეთ ALASTIN კანის მოვლის აღდგენითი თვალის მკურნალობა , რომელიც ამცირებს თვალის ირგვლივ წვრილი ხაზების და ნაოჭების გაჩენას. (მინიშნება: ყოველთვის უნდა წაისვათ ბეჭედი თითით, რადგან ეს ხელს შეგიშლით თვალის ირგვლივ დელიკატურ კანზე ზედმეტად დაჭერას ან დაჭიმვას.) დამრგვალეთ კანის მოვლა SPF-ით (მე მიყვარს ISDIN Eryfotona Ageless მინერალებზე დაფუძნებული, ანტიოქსიდანტური ფორმულისა და ასაშენებელი შეფერილობის გამო ISDIN მინერალური ფუნჯი 50 შეხებისა და ბრწყინვალების შესანარჩუნებლად). ტუჩებისთვის ვიყენებ Restorsea PRO Lip Magic (დაბერებისას ტუჩზე კანის დამატებითი ფენა იქმნება და ქმნის ილუზიას, რომ ტუჩის ხაზი ქრება ან თხელდება. ამ ფორმულას აქვს აქტიური ინგრედიენტი Aquabeautine XL, რომელიც ამუშავებს კანის ამ ფენას ნაზად და გაღიზიანების გარეშე). თუ ფეხს ვაჩვენებ, მე მიყვარს მათი შერევა ISDIN კანის წვეთები ჩემი სხეულის ლოსიონით ( ISDIN Uradin ლოსიონი 10 ) ასაშენებელი, მბზინავი დაფარვისთვის. ამის გაკეთება შეგიძლიათ თქვენი სახისთვისაც! საღამო:
ხელახლა დაიბანეთ სახე, შეცვალეთ გამწმენდი ISDIN მიცელარული ხსნარი (ეს არის ჰიპოალერგიული, რაც მას საკმარისად მგრძნობიარეს ხდის ყველა ტიპის კანისთვის და ანიჭებს კანს სისუფთავის, ტონის და დატენიანების შეგრძნებას). ხელახლა წაისვით სხვა პროდუქტები დილის რუტინაში (ეტაპები პირველიდან მეოთხემდე და მეექვსე). დამატებითი ღამის დატენიანებისთვის, ზემოდან SkinCeuticals Triple Lipid Restore (განსაკუთრებით შესანიშნავია ზამთრის თვეებისთვის, რადგან ის მზადდება აუცილებელი ლიპიდებისგან, ანტიოქსიდანტებთან, ვიტამინებთან და სხვა საკვებ ნივთიერებებთან ერთად თავისუფალი რადიკალების დაზიანებასთან საბრძოლველად). დამატებითი მკურნალობა:
Თვეში ერთხელ: სახის ჰიდრა (მორგებადი სახის ხელს უწყობს წვრილი ხაზების, ნაოჭების, გაფართოებული ფორების, გადატვირთული კანისა და ყავისფერი ლაქების გარეგნობის გაუმჯობესებას). Წელიწადში ერთხელ: ფრაქსელი (სხვადასხვა პრობლემების მოსაგვარებლად, მათ შორის წვრილი ხაზებისა და ნაოჭების თვალის ირგვლივ, აკნეს ნაწიბურების, ასაკობრივი/მზის ლაქების, მელაზმისა და აქტინური კერატოზის ჩათვლით). Წელიწადში ორჯერ: PicoSure-ის ლაზერული მკურნალობა (გაახალგაზრდავებისთვის, რადგან ეს არის დროის სრულყოფილად ბალანსირება კოლაგენის შექმნის შესაძლებლობებთან). 6 დან12 Ყველას ნახვა 7 დან12 ჰედლი კინგი, მედიცინის დოქტორი ჰედლი კინგი კანის ტიპი: ზეთოვანი; აკნესადმი მიდრეკილი (დაბერების საწინააღმდეგოდ).
მიდგომა: მე ვამახვილებ ყურადღებას პროდუქტებზე, რომლებიც აკნეს და დაბერების საწინააღმდეგოა. ჩემი კანი არც თუ ისე მგრძნობიარეა, ამიტომ ბევრი შეზღუდვა არ მაქვს, მაგრამ ვცდილობ პრიორიტეტი მივცე პროდუქტებს მონაცემებით დადასტურებული ინგრედიენტებით, რომლებიც ასევე არის ვეგანური, სისასტიკისგან თავისუფალი და სუფთა, სადაც ეს შესაძლებელია.
დილა:
რა ღირს პარიკმახერი 100 დოლარად
დაიბანეთ სახე ნაზი ექსფოლიატორით. ამჟამად ვიყენებ HERLA Beauty Kakadu Plum გამაღიავებელი და გამაცოცხლებელი ამქერცლავი სკრაბი , რომელიც აერთიანებს ფიზიკურ აქერცვლას წვრილი ცელულოზის ნაწილაკებისგან ქიმიურ აქერცვლასთან ხიზილალის ცაცხვისგან (ასევე ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს, აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს და ათანაბრებს პიგმენტაციას). დაიცავით ანტიოქსიდანტური შრატი ( Skinsei's Take Time Off შრატი შეიცავს დამატენიანებელ ინგრედიენტებს და ანიჭებს ჩემს კანს სქელ და გლუვს). დატენიანება. ამჟამად ვიყენებ H2OMyGod წყლის დამატენიანებელი GoodJanes-ისგან , მდიდარი კრემი, რომელიც ატენიანებს და ატენიანებს დიმეთიკონით, სკალანით, საფლავის თესლის ზეთით, არგანის ბირთვის ზეთით და გლიცერინით. მას ასევე აქვს დაბერების საწინააღმდეგო პეპტიდები, ვიტამინი C და მცენარეული ღეროვანი უჯრედების ექსტრაქტები ძლიერი ანტიოქსიდანტური თვისებებით (და მე მიყვარს, რომ ის არის ვეგანური და სისასტიკის გარეშე). მიმართეთ Revision Skincare's Intellishade TruPhysical tinted დამატენიანებელი ფართო სპექტრის SPF 45 (ეს არის ფიზიკური ბლოკატორი თუთიის ოქსიდით და ტიტანის დიოქსიდით და მომწონს მსუბუქი კონსისტენცია და დაფარვა), ზემოდან ფუნჯი Block Translucent მინერალური ფხვნილის მზისგან დამცავი (შთანთქავს ზედმეტ ზეთს, ამიტომ ორმაგ დანიშნულებას ემსახურება, როგორც დასრულების ფხვნილი). საღამო:
შეცვალეთ ნაზი ქაფიანი გამწმენდი ( Schaf Skincare სახის გამწმენდი ემულგირებს ჭუჭყს და ზეთს, დაბინძურებას და მაკიაჟს, ასევე ატენიანებს ჰიალურონის მჟავას და ალოეს). წაისვით რეტინოიდი. ბოლო დროს მონაცვლეობით ვარ ალტრენო და აკლიეფი , ორივე რეცეპტი-ძლიერი. დატენიანება. მე ვიყენებდი ცხვრის დამატენიანებელი ატენიანებს და ბლოკავს ტენიანობას ჰიალურონის მჟავით და კანაფის თესლის, ავოკადოს, ყურძნის თესლისა და გოგრის თესლის ზეთების ნაზავით. ის ასევე შეიცავს ანტიოქსიდანტებს და დაბერების საწინააღმდეგო პეპტიდებს, ასევე ომეგა 3 და ექვს ცხიმოვან მჟავებს, რომლებსაც აქვთ ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. დამატებითი მკურნალობა:
წელიწადში ორ-სამჯერ: ნეირომოდულატორის ინექციები (ყვავი ფეხის სამართავად). 7 დან12 Ყველას ნახვა 8 დან12 Melanie D. Palm, MD, MBA მელანი პალმი კანის ტიპი: კომბინაცია; აკნესადმი მიდრეკილი (დაბერების საწინააღმდეგოდ).
მიდგომა: მე ახლა 40 წლის ვარ და მაწუხებს ზრდასრული ქალის ჰორმონალური აკნე, ამიტომ დაბერების საწინააღმდეგო და დამაბალანსებელი კანის მოვლის საშუალებები, რომლებიც ხელს უშლის გაჩენას და ნაოჭებს, მთავარია! მე მჯერა კანის გაჯანსაღების აქტუალური და სისტემური მიდგომის, ამიტომ ფრთხილად ვარ როგორც კანის მოვლის, ასევე დიეტური და აქტიური ცხოვრების წესის არჩევისას. მე ასევე ვიყენებ ორალურ დანამატებს ჯანსაღი კანის მხარდასაჭერად და ანთების საწინააღმდეგო ტენდენციებისკენ გადასვლისთვის.
რა გამოვიყენო მძიმე ათქვეფილი კრემის ნაცვლად
დილა:
დაიბანეთ ერთად Clarisonic Mia Smart და გლიკოლის და ალფა-ჰიდროქსი მჟავას გამწმენდი როგორც აკნეს სამკურნალოდ, ასევე კანის ტონისა და უჯრედების ცვლის გასაუმჯობესებლად (ამას ტოვებენ სამი წუთის განმავლობაში შხაპის მიღებისას). სახისთვის წაისვით HA მატონიზირებელი ბალიშები Topix-ისგან მელაზმისთვის, რასაც მოჰყვა Revision Skincare C+ მაკორექტირებელი კომპლექსი 30% , Replenix Power of Three შრატი და ჰიდრატორი (როგორიცაა SkinMedica HA5 დამატენიანებელი ) დამატებითი ტენიანობისთვის. ზემოდან მოაყარეთ თვალის კრემი. ორივეს ვიყენებ ALASTIN კანის მოვლის აღდგენითი თვალის მკურნალობა და Neocutis Light Rich დაბერების თვალის ირგვლივ ჯანსაღი ცხიმის წახალისება, კოლაგენისა და ელასტინის სტიმულირება და შეშუპების შემცირება. სხეულისთვის შეაერთეთ Revision Skincare BodiFirm და ALASTIN Skincare TransFORM სხეულის მკურნალობა ხელს უწყობს კანის გამკვრივებას, ატენიანებს და ხელს უწყობს ცხიმის ჯანსაღ განაწილებას. წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება. მე მომწონს EltaMD UV ყოველდღიური შეფერილი ფართო სპექტრის SPF 40 (ცოტა მსუბუქია და ორმაგდება როგორც პრაიმერი) კვირის განმავლობაში და EltaMD UV ელემენტები შეფერილი ფართო სპექტრის SPF 44 შაბათ-კვირის აქტივობებისთვის (მე ასევე მიყვარს ცოტათი შერევა ColoreScience SunForgettable Total Proection Face Shield Glow ბზინვარებისა და მაკიაჟის პრაიმერის ბაზის შეხებისთვის). მაკიაჟის შემდგომი, პუდრიანი ყურები, კისერი და თმის ხაზი ColoreScience SunForgettable Brush-on Shield SPF 50 (მე ხელახლა მივმართავ სამსახურიდან სახლში მგზავრობისას დამატებითი დაფარვისთვის). მიიღეთ SeroVital Advanced და ჰელიოკარი ულტრა დანამატები (ასევე ვიღებ D ვიტამინს ყოველკვირეულად, კალციუმის დანამატების გარდა). საღამო:
ხელახლა დაიბანეთ (იგივე გამწმენდი), რასაც მოჰყვება საკურა აბრეშუმის აღმდგენი ექსფოლიანტი ნაზად ამოიღონ კერატინი და ამქერცლავი ბალიშები მელაზმისთვის HQ-ით. წაისვით ტრეტინოინი ჰიალურონის მჟავით და კოლაგენური ფუძით ( ობაგი ტრეტინოინი ან ალტრენო ) სახეზე და ბაკუჩიოლი/რეტინოლის ნარევი (როგორიცაა Revision Skincare D.E.J ღამის სახის კრემი ) კისერზე და მკერდზე. მიჰყევით ALASTIN კანის მოვლის აღდგენითი კომპლექსი (შეიცავს ტრი-ჰექს პეპტიდებს კოლაგენისა და ელასტიური ბოჭკოების შესაქმნელად, ასევე ჰექსაპეპტიდ-38-ს, რომელიც ხელს უწყობს უფრო ახალგაზრდულ ცხიმს გამხდარი/განწმენდილი კანისთვის) და ნეოკუტის ბიო შრატის მტკიცე გამაახალგაზრდავებელი ზრდის ფაქტორი და პეპტიდური მკურნალობა (ხელს უწყობს კოლაგენის ზრდას ანთების გარეშე) სახის, კისრის, მკერდისა და ხელებისთვის. დასრულებულია სახისა და ხელებისთვის დამატენიანებელი კრემით (მე მას ვცვლი D.E.J ღამის სახის კრემსა და რამდენიმე სხვას შორის), იდეალურად ჩაიცვი ხელთათმანები ძილის დროს დატენიანებისთვის და ხელახლა წაისვით თვალის კრემი (იგივე პროდუქტი დილით). მეც ვიღებ დანამატებს ( ნუტრაფოლი თმის ჯანმრთელობისთვის; სეროვიტალი დაბერების საწინააღმდეგოდ) და რეცეპტები აკნესა და გლიკაციის საწინააღმდეგოდ. დამატებითი მკურნალობა:
კვარტალური: IPL Photofacial, კომბინირებული არააბლაციური ინფრაწითელი ლაზერის მკურნალობასთან, მონაცვლეობით PRP-ით (პლაზმით მდიდარი თრომბოციტები) და მიკრონედლინგით. შენიშვნა: დარწმუნდით, რომ მიკრონედლინგი/PRP პროცედურები ჩატარდება სერთიფიცირებული პროფესიონალის და ლაბორატორიის მიერ სტერილურ პირობებში ერთჯერადი მიკრონედლინგის რჩევებით. 8 დან12 Ყველას ნახვა 9 დან12 Jessie Cheung, MD დოქტორი ჯესი ჩუნგი კანის ტიპი: კომბინაცია (დაბერების საწინააღმდეგოდ).
მიდგომა: მე მჯერა, რომ თქვენი კანი თქვენთვის მუშაობს, ამიტომ მე ვიყენებ მხოლოდ მეცნიერების მიერ მხარდაჭერილ პროდუქტებს, კლინიკური კვლევებით, რათა დროთა განმავლობაში მიკროსკოპის ქვეშ აჩვენო დადებითი ცვლილებები. ნებისმიერ დამატენიანებელს შეუძლია დროებით გააუმჯობესოს თქვენი კანი დატენიანების დამატებით და შუქის ასახვით, მაგრამ მე ვიყენებ მხოლოდ პროდუქტებს, რომლებიც მუდმივ სარგებელს მოუტანს ჩემს კანს კოლაგენისა და ელასტინის სინთეზით და უჯრედგარე მატრიქსის შენარჩუნებით. მჟავები შესანიშნავია დასაწყისისთვის, რადგან ისინი უზრუნველყოფენ თითქმის მყისიერ დაკმაყოფილებას აქერცვლით. ხშირად, მე ასევე ხშირად ვცვლი ან დავამატებ სხვა აქტიურ ნივთიერებებს სხვადასხვა ბრენდიდან, რათა დავეხმარო ჩემი რუტინის გაძლიერებას.
დილა:
გამოიყენეთ გლიკოლის მჟავა გამწმენდი, რათა მოიცილოთ მკვდარი კანი და ცხიმი ღამით და მიეცით საშუალება დილის აქტიურ ნივთიერებებს შეწოვოს, ზემოდან ISDIN ვიტამინი C (მოდის პატარა ამპულაში, რათა ვიტამინი C დარჩეს სუფთა, ხოლო პროტეოგლიკანები მხარს უჭერენ უჯრედგარე მატრიქსს, რათა უზრუნველყონ აკუმულაცია და დატენიანება). წაისვით შრატი. სახის აღმდგენი შრატი Omni Daily აქვს გამიზნული ზრდის ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ უჯრედების რეგენერაციას კოლაგენისა და ელასტინის წარმოებისთვის და ამცირებს ანთებას, დაბერების ფესვს. ფენით Emepelle შრატი დამატებითი ბზინვარებისთვის, დატენიანებისთვის და კოლაგენის სტიმულაციისთვის. შენიშვნა: მენოპაუზის პირველი ხუთი წლის განმავლობაში კოლაგენის 30 პროცენტი იკარგება; ესტროგენი გადამწყვეტ როლს თამაშობს კანში. მიჰყევით ALASTIN კანის მოვლის აღმდგენი კანის კომპლექსი (აქვს უნიკალური პეპტიდები, რომლებიც ხელს უწყობენ სიმსუქნეს, დადასტურებულია, რომ აჩვენებს ელასტინის მნიშვნელოვან ზრდას და ასევე მხარს უჭერს კარგ ცხიმოვან უჯრედებს თქვენს კანში). სრული ერთად ISDIN Eryfotona Ageless SPF (აქვს კარგი კლინიკური კვლევები, რათა აჩვენოს რემისია ახალი კიბოსწინარე დაზიანებისგან). საღამო:
ხელახლა დაიბანეთ EltaMD ქაფიანი სახის გამწმენდი (ნაზი, მაგრამ კარგად აკეთებს მაკიაჟის მოცილებას). მიმართეთ ISDIN Melatonik ღამის აღდგენის შრატი (მელატონინი ეხმარება თქვენს სხეულს წარმოქმნას გლუტათიონი - ძლიერი ანტიოქსიდანტი - და ბაკუჩიოლს აქვს რეტინოიდური ეფექტი, მაგრამ გაღიზიანების გარეშე). გაიმეორეთ დილის ნაბიჯები ერთიდან ოთხამდე (იგივე სარგებლისთვის). დამატებითი მკურნალობა:
შემიძლია გამოვიყენო აორთქლებული რძე ნახევარ-ნახევრის ნაცვლად
Თვეში ერთხელ: HydraFacial (ასუფთავებს ფორებს, აპრიალებს კანს და შეაქვს კანში ნაზი გამწმენდი და გამაღიავებელი მჟავებით). ყოველ 4 თვეში: ფოტოსახისი (ლაქების მოსაშორებლად და ახალი კოლაგენისა და ელასტინის სტიმულირებისთვის). წელიწადში ერთხელ მაინც: ულთერაპია (კანის ღრმა დაჭიმვისა და ლიფტინგისთვის). 9 დან12 Ყველას ნახვა 10 დან12 ბლერ მერფი-როუზი, მედიცინის დოქტორი ბლერ მერფი-როუზი კანის ტიპი: ნორმალური გასაშრობად.
მიდგომა: მე მაქვს საკმაოდ ნორმალური კანი, რომელიც მშრალი ხდება ჩრდილო-აღმოსავლეთ ზამთარში და რბილი როზაცეა, რომელიც თბილ თვეებში გაჩნდება კონტროლის გარეშე. ჩემი ამჟამინდელი კანის რეჟიმი მოიცავს კანის დაბერების საწინააღმდეგო პროდუქტებს, რომლებიც უსაფრთხოა ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს გამოსაყენებლად.
დილა:
წაისვით სახეზე ნაზი სარეცხი საშუალება, გახეხილი და ჩამოიბანეთ ნელთბილი წყლით. ჩემი ამჟამინდელი ფავორიტი არის Drunk Elephant Beste No. 9 ჟელე გამწმენდი , რომელიც რეკომენდირებულია ყველა ტიპის კანისთვის. შეიმშრალე სახე პირსახოცით და წაისვით Drunk Elephant C-Firma ვიტამინი C დღის შრატი მზისგან დაცვის უზრუნველსაყოფად და მელაზმის პროფილაქტიკისთვის, რასაც მე რელიგიური ვიყავი ორსულობის დროს (ადგილობრივი ვიტამინი C არის ძლიერი დაბერების საწინააღმდეგო ინგრედიენტი, რომელიც ხელს უწყობს კოლაგენის წარმოების სტიმულირებას და ჰიპერპიგმენტაციის პრევენციას). წაისვით რამდენიმე წვეთი ჩვეულებრივი ჰიალურონის მჟავა + B5 შრატი თითის წვერებზე და მასაჟი სახეზე, კისერზე და დეკოლტეზე, რასაც მოჰყვა მსუბუქი ხელი Neutrogena Hydro Boost გელ-კრემი დამატებითი ტენიანობისთვის. დაასრულეთ მინერალებზე დაფუძნებული მზისგან დამცავი კრემით. მე მაქვს ბევრი ფავორიტი და ალტერნატიული სხვადასხვა ბოთლებით, მაგრამ ამ დღეებში მივაღწიე SkinCeuticals Physical Fusion SPF 50 , რომელიც მსუბუქი წონაა, უზრუნველყოფს შესანიშნავ ულტრაიისფერი სხივებისგან დაცვას და ადვილად ერწყმის ჩემს კანს ნამცხვრის გარეშე ან თეთრი კასტას დატოვების გარეშე. (SPF ასევე იყო საუკეთესო საშუალება როზაცეას გამწვავების თავიდან ასაცილებლად.) საღამო:
ამოიღეთ სახის პროდუქტები და ნარჩენები Bioderma Sensibio H20 , და თვალის ნებისმიერი მაკიაჟი https://credobeauty.com/products/anti-pollution-primer&afftrack=RSWeAsked12DermatologiststoShareTheirExactSkincareRoutinesHeresWhatTheySaidhhongSkiGal2269323202009I'a-aff-lilatetrack. ' data-tracking-affiliate-link-url='https://credobeauty.com/products/anti-pollution-primer' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>გაზრდილი ალქიმიკოსი ) თუ დიდ დროს ვატარებ გარეთ. დამატებითი მაკიაჟისთვის ვარ შეპყრობილი Dermablend Flawless Creator . მას აქვს უფრო მეტი პიგმენტი, ვიდრე ნებისმიერი სხვა თხევადი ტონალური კრემი, რომელიც მე გამომიცდია, ასე რომ, ცოტათი მიდის გზაზე - შემიძლია მთელი ჩემი სახე ორი წვეთი დავფარო! ჩემი სხეულისთვის ვიყენებ მტრედი მგრძნობიარე კანისთვის სხეულის სარეცხი საშუალება წაისვით ხელის ნატურალური ლუფით, შემდეგ დაასრულეთ La Roche-Posay Lipikar ბალზამი სანამ ჩემი კანი ჯერ კიდევ სველია. https://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/dermatologist-skincare-routine%3Futm_source=facebook.com%26utm_medium=social%26utm_campaign=social-share-gallery%26utm_content=20220210' გაზიარება=' იხსნება ახალ ფანჯარაში)'>ფეისბუქი შემდეგი გაუქმება 'data-tracking-zone='gallery'>სლაიდშოუს დაწყება ავტორიკრისტინ ბეღელი გააზიარე გალერეა ტრენდული ვიდეოები 
