ამ სტატიაში

• როგორ გამოვცადე სერვისი
• Factor-ზე დარეგისტრირება
• ფაქტორის მენიუ
• ფაქტორის მიწოდება და შეფუთვა
• როგორი გემო ჰქონდა კერძებს
• ფაქტორის კვების ფასი
• ფაქტორი მომხმარებელთა მომსახურება
• ფაქტორი კვება: ჩემი მიღება
• ფაქტორი vs. მზის კალათა
• ვისთვის არის კარგი?
• ვისთვის არ არის კარგი?

თუ თქვენ არ გსმენიათ Factor-ის შესახებ, ჩვენ შეგვიძლია თითქმის გარანტირებული ვიყოთ, რომ შეგხვედრიათ ან თუნდაც სცადეთ მისი დედა კომპანია, HelloFresh. 2020 წლის ნოემბერში, კვების ნაკრების ლიდერმა შეიძინა ჩიკაგოში დაფუძნებული სტარტაპი, რათა დაეხმარა მას ზრდაში და მიაღწიოს მეტ მომხმარებელს. ერთი კვირის განმავლობაში ვცადე Factor-ის წინასწარ მომზადებული საკვების მიტანის სერვისი და ზუსტად ვხვდები, რატომ იცოდა HelloFresh-მა, რომ ის მეტ ყურადღებას იმსახურებდა.

ფაქტორი (ასევე ცნობილია როგორც Factor75 და Factor_) არის კვების მიწოდების სერვისი, რომელიც ხაზს უსვამს ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობას, სთავაზობს მბრუნავი მენიუ ახალი ერთჯერადი კერძები, რომლებიც შექმნილია რეგისტრირებული დიეტოლოგების მიერ და მომზადებული კულინარიული ექსპერტების მიერ. ფაქტორული კვება განკუთვნილია აქტიური ცხოვრების წესის მქონე ადამიანებისთვის, რომლებიც იცავენ სპეციფიკურ დიეტებს და სურთ სრულყოფილად მომზადებული კერძები, რომლებიც ხელმისაწვდომი იქნება დატვირთულ დღეებში. და იმის გამო, რომ ისინი არ საჭიროებენ სამზარეულოს უნარს, მზა კერძები ასევე ღვთიური საჩუქარია მათთვის, ვისაც არ უყვარს საჭმლის მომზადება ან ურჩევნია ზედმეტი დრო დახარჯოს ისეთ რამეებზე. თქვენი ფიტნეს მიზნების მიღწევა ან თქვენი სახლის ორგანიზება . ძირითადად, თუ გსურთ თქვენი მაცივარი სავსე იყოს ჯანსაღი, გემრიელი კერძებით, რომელთა გაცხელებას ორი წუთი სჭირდება, ფაქტორი თქვენთვის საუკეთესო მომზადებული კერძების მიტანის სერვისია.

დარეგისტრირდით ახლა: 60$-დან კვირაში (გამოიყენეთ ეს ბმული, რათა დაზოგოთ 90$ ფასდაკლებით Factor-ის პირველი სამი კვირის განმავლობაში); factor75.com

როგორ გამოვცადე სერვისი

ფაქტორმა შემომთავაზა ერთი კვირის ლანჩები, ვახშამი, დესერტები და საჭმელები. ყველაფრის ცოტ-ცოტა შესამოწმებლად, მენიუდან ავირჩიე კერძები განსხვავებული ცილებით, გემოებით და დიეტური მოთხოვნებით. ჩემი მოკლე და ტკბილი რეზიუმე: ჯანსაღი კომფორტული საკვები, რომელიც მზად არის საჭმელად ორ წუთში. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ დაელოდოთ ერთ წუთს, სანამ გაცივდება, მაგრამ მე ყოველთვის გამოვტოვებ ამ ნაბიჯს.

წარსულში ვეგეტარიანელი და პესკატარიანი ვიყავი, მაგრამ ახლა ვიტყოდი, რომ მივყვები ა დაბალანსებული დიეტა ან 80:20 თანაფარდობით. სრულფასოვანი საკვები და სუფთა კერძები მაძლევს თავს კარგად გრძნობას, ამიტომ ვცდილობ, უმეტესად ვჭამო ჯანსაღი საკვები და დროდადრო „არაჯანსაღი“ საკვები.

ძალიან გამიხარდა, როცა გავიგე, რომ Factor-ის კვება შეიცავს (ძირითადად) ორგანულ ხილს და ბოსტნეულს, ასევე ცხოველურ ცილებს, რომლებიც იკვებება ბალახით, საძოვრებითაა მოყვანილი და არ შეიცავს ანტიბიოტიკებს და ჰორმონებს. მონაწილეები შეესაბამება ჩემს კეთილდღეობის მიზნებს: ჩემი სხეულის კვება საწვავით (ნამდვილი საკვები!) ჩემი ფიზიკური და გონებრივი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. და მოდით ვთქვათ, რომ ისინი წყლიდან აყრიან ქათმის და ბროკოლის საჭმლის მომზადების ტიპურ რეცეპტებს - თუ იცით, იცით.

ხელნაკეთი ცხელი ზეთით მკურნალობა თმისთვის

ჩემი საერთო რეიტინგი ფაქტორისთვის: 9.2/10

Დადებითი:

• ნულოვანი მოსამზადებელი კერძები მზად არის ორ წუთში
• მიწოდებულია ახალი არა გაყინული
• ყველა კვება არ არის გმო და არ შეიცავს კონსერვანტებს
• ინოვაციური რეცეპტები გამორჩეული გემოთი და სანელებლებით
• დამაკმაყოფილებელი პორციები ინდივიდუალური ულუფებისთვის
• ჯანსაღი დანამატები, როგორიცაა კეტო დესერტები და ველნეს წვენები
• მაღალი ცილოვანი, კეტო და დაბალი ნახშირწყლების საკვების კარგი მრავალფეროვნება
• Უფასო გზავნილი

მინუსები:

• არ არის კულინარიული გაკვეთილები ან რეცეპტების ბარათები მათთვის, ვისაც სურს გაიზარდოს თავისი უნარები
• შეიძლება იყოს უფრო ძვირი, ვიდრე სურსათის ყიდვა
• არა ოჯახური - მხოლოდ ერთჯერადი კერძები
• არ აქვს ძალიან ბევრი მცენარეული საკვების ვარიანტი

დაკავშირებული: მე ვცადე Sunbasket 3 კვირის განმავლობაში - აქ არის ჩემი დეტალური მიმოხილვა

Factor-ზე დარეგისტრირება: როგორ მუშაობს

Factor-ზე დარეგისტრირება მარტივი პროცესია და ამის გაკეთების რამდენიმე გზა არსებობს. შეგიძლიათ წასვლა factor75.com თქვენს ტელეფონზე ან კომპიუტერზე, ან ჩამოტვირთეთ ფაქტორის აპლიკაცია კიდევ უფრო მარტივი ნავიგაციისთვის. არ აქვს მნიშვნელობა რომელ მარშრუტს აირჩევთ, ეს იგივე პროცედურაა. პირველ რიგში, უბრალოდ შეიყვანეთ თქვენი ელ.ფოსტის მისამართი და საფოსტო კოდი, რათა ნახოთ ზუსტი ფასები და მიწოდების ინფორმაცია. შემდეგ შეარჩიეთ საკვების რაოდენობა, რომელიც გსურთ შეიტანოთ თქვენს ყოველკვირეულ შეკვეთაში - ოთხი, ექვსი, რვა, 12 ან 18.

მას შემდეგ რაც აირჩევთ თქვენს გეგმას, თქვენ უნდა აირჩიოთ რომელი კერძები და დანამატები გსურთ თქვენს მიწოდებაში. შეგიძლიათ დაათვალიეროთ მთელი ფაქტორის მენიუ ან გამოიყენეთ ფილტრები, რომ იპოვოთ კერძები, რომლებიც აკმაყოფილებს თქვენს საჭიროებებს. მენიუში არის ყველა საკვები პროდუქტის სურათები, რაც საშუალებას გაძლევთ ნახოთ, როგორი იქნება ის მომზადების შემდეგ. თუ დააწკაპუნებთ სურათზე, შეგიძლიათ წაიკითხოთ აღწერა, ინგრედიენტების სია და კვების ინფორმაცია, რათა დარწმუნდეთ, რომ იცით ყველაფერი, რაც შედის კერძში. მიწოდება უფასოა და ხელმისაწვდომია ყველგან აშშ-ში, ალასკისა და ჰავაის გარდა.

დარეგისტრირდით ახლა: /კვირაში (გამოიყენეთ ეს ბმული, რათა დაზოგოთ თქვენი პირველი სამი კვირის განმავლობაში); factor75.com

ფაქტორების მენიუ: ძირითადად დაბალი ნახშირწყლების, მაღალი ცილოვანი კვება

Factor-ის მენიუ მარტივია ნავიგაციაში და შეიცავს მზარეულის მიერ მომზადებულ საინტერესო კერძებს. კვების მიტანის სერვისი არ გთავაზობთ კვების კონკრეტულ გეგმებს, მაგრამ შეგიძლიათ მენიუს გაფილტვრა აჩვენოს კვება, რომელიც ჯდება სხვადასხვა დიეტის კატეგორიაში. კატეგორიებში შედის კეტოგენური, პალეო, მაღალი ცილოვანი, დაბალკალორიული, დაბალი ნახშირწყლების, რძის გარეშე, ვეგეტარიანული, ცხარე და მცენარეული დაფუძნებული. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ საკვების ყველაზე მეტი ვარიანტი კეტოგენური, მაღალი პროტეინის, დაბალი ნახშირწყლების და დაბალკალორიული სექციებში. არ არის ბევრი ვარიანტი ხელმისაწვდომი რძის პროდუქტების გარეშე, ვეგეტარიანული, მცენარეებზე დაფუძნებული და პალეო პრეფერენციებში, და სამწუხაროდ, თქვენ არ შეგიძლიათ შეცვალოთ კვება ამ დროს. იდეალურ შემთხვევაში, კომპანია გაზრდის იმ მცირე კატეგორიებს, როგორც უფრო და უფრო მეტი ადამიანი გამორიცხეთ ცხოველური ცილები მათ დიეტაში .

გარდა მზა კერძებისა, ფაქტორი გთავაზობთ სხვადასხვა ცილას, საჭმელს, დესერტს და სმუზის, რომელიც შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენს შეკვეთას. ყველაფერი მზადდება სახლში, ამიტომ დანამატები იგივე ჯანსაღ მიდგომას მიჰყვება, როგორც შემოსული. მენიუს წარსული მახასიათებლები მოიცავდა სასიამოვნო ნივთებს, როგორიცაა ლიმონის მოცვის კეტო ჩიზქეიქი, შოკოლადის ბრაუნი კეტო-შეიკი და ტაფაზე შემწვარი ორაგული.

მე ავირჩიე ფაქტორული კვება და დანამატები:

• მწვანე ჩილის ქათამი თეთრი ყველით
• ცხარე ინდაურის პობლანოს თასი
• პარმეზანის რიზოტო იტალიური სოსისით და ბროკოლით
• შემწვარი ღორის ხორცი წითელი წიწაკის ყვავილოვანი კომბოსტოს ბადაგით
• არაქისის ბუდას თასი
• კრევეტები ალფრედო ყაბაყის ნუდლებით
• პერუს შემწვარი ქათამი
• ნიორი ბალახოვანი ორაგული
• სმუზის ჯიშის შეფუთვა
• კაკაოს არაქისის კარაქის კეტო ტრიუფელი

ფაქტორის მიწოდება და შეფუთვა: ძირითადად ეკოლოგიურად სუფთა მასალები

Factor აწვდის ორშაბათს, სამშაბათს ან ოთხშაბათს, იმისდა მიხედვით, თუ სად ცხოვრობთ. მე მივიღე ჩემი შეკვეთა ოთხშაბათს შუადღისას ზაფხულის ცხელ, ნოტიო ტემპერატურაზე. საბედნიეროდ, სახლიდან ვმუშაობ, ამიტომ ჩემი ყუთი ჩემს ზღურბლთან მისვლისთანავე შემოვიტანე.

ყუთი იყო მასიური ზომის და საკმაოდ მძიმე, მაგრამ მე მოვახერხე მისი მიტანა მაგიდასთან პრობლემების გარეშე. ყუთის გახსნის შემდეგ, გამიხარდა, რომ დავინახე, რომ იყო უამრავი საიზოლაციო და ცივი გელის შეფუთვა, რათა საკვები სუფთა შემენარჩუნებინა. მე შევამოწმე შეკვეთა, დავრწმუნდი, რომ არაფერი იყო გაფუჭებული ან გატეხილი, გადავიღე ჩემი კერძების კოლექციის სურათი და შევინახე ახალი საკვების ნაკრები მაცივარში. კარგად, ცხადია, ჯერ კაკაოს არაქისის კარაქის ტრიუფელი ვცადე.

ახალი კერძები შეფუთულია BPA-ის გარეშე CPET გადამუშავებად პლასტმასში, დაფარულია არარეციკლირებადი პლასტმასის ფილაში და მოთავსებულია გადამუშავებად მუყაოს ყელში. ყდის მკაფიოდ არის მითითებული საჭმლის, საჭმლის ან დესერტის სახელი და ასევე შეიცავს სამზარეულოს ინსტრუქციებს (ასეთის არსებობის შემთხვევაში), კვების შესახებ ინფორმაციას და ინგრედიენტების სიას.

ფაქტორი ცდილობს მდგრადობის პრაქტიკა მათი შეფუთვისა და გადაზიდვის მეთოდებით. დიდი მუყაოს ყუთი გადამუშავებადია: უბრალოდ დაყავით იგი პატარა ნაჭრებად და გადააგდეთ თქვენს გადამუშავების ურნაში ან წაიღეთ გადამუშავების ობიექტში თქვენს მხარეში. Factor იყენებს სამი სხვადასხვა ტიპის იზოლაციას, მათ შორის ლამინირებულ, PET და ბამბას. ლამინირებული იზოლაცია გადამუშავებადია, დანარჩენი ორი კი ნაგავში უნდა გადაყაროთ. გელის პაკეტები ბონუსია, რადგან შეგიძლიათ ხელახლა გამოიყენეთ ისინი პიკნიკისთვის , უკანა კარები და საგზაო მოგზაურობები. თუ არ გსურთ მათი შენახვა საყინულეში, გადაწურეთ გელი სანაგვეში და გადადით plasticfilmrecycling.com იმის გასარკვევად, თუ სად შეგიძლიათ გადაამუშავოთ პლასტიკური ფილმი. მიეცით BPA-ის გარეშე საკვების კონტეინერები კარგად ჩამოიბანეთ და გადაამუშავეთ ბორდიურზე.

დაკავშირებული: 11 მინის საკვების შესანახი კონტეინერი გარანტირებული ლანჩებისა და ნარჩენების სიახლის შესანარჩუნებლად

კერძების მომზადების ფაქტორი: არ შეიძლება იყოს ადვილი

საჭმლის მომზადება სიამოვნებაა, როცა დრო მაქვს და ა სრული საკუჭნაო და მაცივარი . მაგრამ წელიწადის დატვირთულ დროს, მე არ ვახერხებ რეცეპტების მონიშვნას, სასურსათო პროდუქტების ყიდვას და გემრიელი კურსების მოწყობა რამდენიც მინდა.

მხოლოდ იმიტომ, რომ საჭმლის მომზადების დრო არ მაქვს, არ ნიშნავს, რომ არ მინდა გემრიელი კერძების ჭამა. ამიტომ ფაქტორი შემოვიდა ჩემს ცხოვრებაში შესანიშნავ დროს. დატვირთული საზაფხულო გეგმების გარდა, მე ახლახანს გადავიდა ახალ სახლში და ორიენტირებულია სახლის მესაკუთრის ამოცანებზე. მიკროტალღოვანი ღუმელში მომზადებული ხარისხიანი კერძების მიღებას ორ წუთში საჭმელად დიდი დრო დასჭირდა, რომ სხვა საქმეები დამესრულებინა. და როგორც უკვე ვთქვი, მე ვარ ჯანსაღი მკვებავი და პრიორიტეტული ვარ ვარჯიშისკენ, ამიტომ წინასწარ მომზადებული კერძები დამეხმარა ჩემი მიზნების მიღწევაში.

ჩემი Factor-ის შეკვეთის ყველა კვებას მხოლოდ ორი წუთი სჭირდება მიკროტალღურ ღუმელში. სანამ კერძს მიკროტალღურ ღუმელში მოათავსებთ, უნდა მოაცილოთ მუყაოს ყდა და ჩანგლით ან დანით გახეხეთ პლასტიკური ფილმი. ორი წუთის გასვლის შემდეგ, ინსტრუქციები გვირჩევენ, რომ კერძი რამდენიმე წუთით გაცივდეს, მაგრამ მე, როგორც წესი, მაშინვე ვთხრიდი.

თუ თქვენ გირჩევნიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ღუმელი თქვენი საჭმლის გასათბობად, არსებობს ინსტრუქციები ამ მომზადების მეთოდისთვისაც. უბრალოდ გააცხელეთ ღუმელი 375 გრადუს ფარენჰეიტზე, ამოიღეთ ყდა და პლასტმასის ფილმი და მოათავსეთ კერძი ღუმელში საცხობ ფირფიტაზე დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში. არ აქვს მნიშვნელობა, თუ როგორ გაათბოთ თქვენი კვება, ის მზად არის საჭმელად ძალიან მცირე დროში.

თქვენ შეგიძლიათ მიირთვათ საკვები პირდაპირ უჯრიდან, ან გადაიტანოთ თეფშზე, რათა გაიზარდოს მისი ესთეტიკური მიმზიდველობა. თუ მეჩქარებოდა, პირდაპირ უჯრიდან ვჭამდი. როცა მინდოდა საკვები უფრო სწრაფად გაგრილებულიყო ან ძირითადი კერძი და მხარეები შემეერთებინა, თასს ან თეფშს ავირჩიე.

კერძები შეესაბამებოდა სამზარეულოს დროს, სუნელს და კმაყოფილებას. არასოდეს მომიწია 2 წუთის მიღწევის შემდეგ მიკროტალღურ ღუმელში სადილის დაბრუნება, რაიმე დამატებითი სანელებლების ან სოუსების დამატება ჩემს კერძებში - რაც რაღაცას ნიშნავს, რადგან მე ვარ დიდი სანელებლების გოგონა - ან მიაღწიეთ საჭმელს მას შემდეგ, რაც ჭამას დავამთავრებ.

დარეგისტრირდით ახლა: /კვირაში (გამოიყენეთ ეს ბმული, რათა დაზოგოთ თქვენი პირველი სამი კვირის განმავლობაში); factor75.com

ფაქტორი ინგრედიენტები და წყაროები: მდგრადი ფერმები

Factor თანამშრომლობს რამდენიმე ორგანულ ფერმასთან, რომლებიც იყენებენ მდგრადი მეურნეობის პრაქტიკას და ინგრედიენტების უმეტესი ნაწილი მიიღება აშშ-ში. ორაგული მოდის კანადადან, ხორცის ზოგიერთი ნაჭერი მიღებულია ავსტრალიიდან, ხოლო შერჩეული პროდუქცია მოწოდებულია ცენტრალური ამერიკისა და სამხრეთ ამერიკისგან. . ორაგული არის BAP-სერთიფიცირებული , რაც ნიშნავს, რომ ის მიჰყვება გლობალური აკვაკულტურის ალიანსის საუკეთესო აკვაკულტურის პრაქტიკას და კრევეტები ველურად იჭერენ.

”ჩვენ ძალიან მკაცრი ვართ იმის მიმართ, რასაც ვათავსებთ ჩვენს კვებაში და ჩვენი მზარეულები იყენებენ მხოლოდ უმაღლესი ხარისხის, უახლეს ინგრედიენტებს,” - ამბობს Kara Kash, RD, LDN, Factor-ში . „ყოველი კვება არ შეიცავს გლუტენს, ჰორმონებს, გმო-ს, ანტიბიოტიკებს და ხელოვნურ კონსერვანტებს. ჩვენ ვიყენებთ საძოვრებზე მოყვანილ ღორის ხორცს, ანტიბიოტიკებისგან თავისუფალ ფრინველს, ბალახით გამოკვებულ ხორცს და ორგანულ პროდუქტებს, როცა ეს ხელმისაწვდომია.' ის ასევე დასძენს, რომ ფაქტორი კონსერვანტების დამატების ნაცვლად კვების შესანარჩუნებლად იყენებს აფეთქების გაგრილების მეთოდს.

ფაქტორული კერძების გემო და ხარისხი: ქება-დიდება-და ღირსი

მე მაშინვე გამოვალ და ვიტყვი: მე ნამდვილად მქონდა ჩემი დათქმა, როდესაც გავიგე, რომ Factor-ის კვება მიკროტალღურ ღუმელში იყო შესაძლებელი. მე ავტომატურად წარმოვიდგენდი მკაცრ, რბილ და მარილიან გაყინულ კერძებს, რომლებსაც წარსულში ვჭამდი. ჩემი დასაცავად, ეს იყო ჩემი ადრეული კოლეჯის დღეებში, როდესაც არ მქონდა დრო ან ფული… ან მაღალი სტანდარტები ჩემი საკვების ხარისხისთვის. სასწრაფოდ მივიდეთ Factor-ის პირველ ლუკმამდე - ჰმ, ჰო, საქმე აღარ გვაქვს საყინულეში დამწვარი იაფ კერძებთან. ეს არის ნამდვილი, ახალი, მაღალი ხარისხის კერძები. გულწრფელად რომ გითხრათ, მე მიყვარდა (და ახლა ვცდილობ) თითქმის ყველა რეცეპტი, რაც ვცადე.

მე არ შემიძლია მხოლოდ ერთი Factor-ის კვება გამოვყო, ასე რომ, აქ არის ჩემი ტოპ სამი ფავორიტი: შემწვარი ღორის ხორცი წითელი წიწაკის ბადაგით, კრევეტები ალფრედო ყაბაყის ნუდლებით და მწვანე ჩილეს ქათამი queso blanco-ით. ოჰ, და დესერტი, რომლის შესახებაც ვერ გავიგე ამ მიმოხილვის გარეშე: კაკაოს არაქისის კარაქის კეტო ტრიუფელი - დიახ, ისინი ისეთივე გემრიელია, როგორც ჟღერს. ყველაზე ნაკლებად ფავორიტი? სმუზის ჯიშის პაკეტი და პარმეზანის რიზოტო იტალიური სოსისით და ბროკოლით.

შემწვარი ღორის ხორცი წითელი წიწაკის ყვავილოვანი კომბოსტოს ბადაგით: ეს დინამიური დუეტი არის ოცნებები. როგორც კი შევამჩნიე, რომ ღორის ხორცს ნამდვილი გრილის ნიშნები ჰქონდა, ვიცოდი, რომ ეს კერძი ჩემი ერთ-ერთი ფავორიტი იქნებოდა. გემოს ჩამკეტმა სირბილმა დაუფასებელი ცილა მომდევნო დონეზე აიყვანა. ისევე როგორც დამაკმაყოფილებელი, წითელი წიწაკის ყვავილოვანი კომბოსტოს ბადაგი იმდენად კარგია, რომ ვერასოდეს გამოიცნობთ, რომ ბოსტნეულის ჯანსაღ დოზას მიირთმევდით. და ეს აქ არ მთავრდება: სადილს მოჰყვა მწვანე ლობიოს გვერდითი სოკოს კრემის სოუსი, რომელიც ძალიან გემრიელი და ახალი იყო.

კრევეტები ალფრედო ყაბაყის ნუდლებით: ზღვის პროდუქტები ჩემი საქმეა, განსაკუთრებით კრევეტები. მიყვარს, მიყვარს, მიყვარს. მე ხშირად არ ვყიდულობ მას სასურსათო მაღაზიაში, რადგან ის შეიძლება იყოს უფრო ძვირი, ამიტომ სიამოვნებით დავამატე ეს კერძი ჩემს შეკვეთას. ეს არ გაუცრუებია. ველურად დაჭერილი კრევეტები ალფრედო ლაფშით მოვიდა ბროკოლის ყვავილებთან ერთად, ამიტომ მე გავაერთიანე ყველაფერი ერთ თასში ხუთშაბათის საღამოს სპეციალური დილისთვის.

მწვანე ჩილის ქათამი თეთრი ყველით: იგივე ამბავი, რაც შემწვარი ღორის ხორცი. თქვენ უბრალოდ ვერ დაამარცხებთ შემწვარი ხორცის გემოს. არ ვიცი, როგორი გემო აქვს შემწვარი ქათამი მიკროტალღურ ღუმელში გახურების შემდეგ, მაგრამ ფაქტორს ეს გემრიელობა მოგვცა. თუმცა, ამ კერძის მთავარი მოვლენა იყო სახლში დამზადებული კესო სოუსი, რომელშიც მწვანე ჩილე და პობლანო წიწაკა იყო გამორჩეული. ამ კერძს ასევე მოჰყვა მექსიკური შთაგონებული ყვავილოვანი კომბოსტოს ბრინჯი, ამიტომ მე დავრწმუნდი, რომ კვესო თანაბრად გავანაწილე ქათამს და ბრინჯს შორის. ასე გემრიელად.

კაკაოს არაქისის კარაქის კეტო ტრიუფელი: ძირითადად კაკაოს მტვრიანი ჩიზქეიქის ნაკბენები. რასაც დესერტი Factor გთავაზობთ, დაამატეთ იგი თქვენს შეკვეთაში. კომპანიამ იცის როგორ გააკეთოს ჯანსაღი ტკბილი კერძები საეჭვოდ კარგი გემოთი. რჩევა: თუ პარტნიორთან ან ბავშვებთან ერთად ცხოვრობთ, არ აცნობოთ მათ რამდენად კარგები არიან. ჩემი სწრაფად გაქრა.

პარმეზანის რიზოტო იტალიური სოსისით და ბროკოლით: მე მომეწონა ქონდარი პარმეზანის რიზოტო და შემწვარი ბროკოლის არომატი, მაგრამ არ ვიყავი იტალიური სოსისისა და მარგალიტის ხახვის მოყვარული. მე მქონდა ნაკბენი იტალიური ძეხვი, რომელიც საკმაოდ ცხიმიანი იყო, ამიტომ ამის შემდეგ შევარჩიე. მე, როგორც წესი, არ ვარ ხახვიანი ხახვი, მაგრამ მარგალიტის ხახვი ცოტა ზედმეტი და შემთხვევითი იყო ამ კონკრეტულ კერძში.

სმუზის ჯიშის შეფუთვა: მე უნდა წავიკითხო ინგრედიენტების სია, სანამ ამ სმუზის შეფუთვას დავამატებდი ჩემს ტვირთს. მე წარმოვიდგენდი იოგურტის სმუზის, მაგრამ ისინი მზადდება ქოქოსის რძით და ქოქოსის წყლით, ასე რომ, ისინი ძალიან, კარგი, ქოქოსის იყო. Არა ჩემთვის.

ერთი შეხედვით, დარწმუნებული არ ვიყავი, ერთჯერადი კერძები გამავსებდა თუ არა. მაგრამ რვავე კერძის მოსინჯვის შემდეგ, შემიძლია ვთქვა, რომ პორციის ზომები ძალიან დამაკმაყოფილებელია. კვება ჩვეულებრივ 500-დან 800 კალორიამდეა, რაც შესანიშნავია ჩემი აქტიური ცხოვრების წესისთვის. სამარცხვინოა, რომ რეცეპტის ბარათები არ შედის, რადგან სიამოვნებით ვცდილობდი ზოგიერთი კერძის ხელახლა შექმნას ჩემით. მე მაინც გამოვყოფ მათ საუკეთესოს.

ფაქტორების კვება ფასი: რას მოელით

საჭმლის მიტანის სერვისების უმეტესობის მსგავსად, ყველაზე დიდი პაკეტი საუკეთესო ღირებულებაა. 12 ან 18-იანი შეკვრა შესანიშნავი ვარიანტია წყვილებისთვის და ინდივიდებისთვის, რომლებსაც სურთ სიამოვნება ფაქტორების კვება ყოველდღე კვირის. Საუკეთესო ნაწილი? მიწოდება ყოველთვის უფასოა.

• კვირაში ოთხი კვება არის /სერვისი
• კვირაში ექვსი კვება არის ,83/სერვისი
• კვირაში რვა კვება არის ,38/სერვისი
• კვირაში 12 კვება არის ,50/სერვისი
• კვირაში 18 კვება არის /სერვისი

დარეკეთ ყველა პირველად აბონენტს! არ არის საჭირო სრული ფასის გადახდა, რადგან Factor გთავაზობთ 90$ ფასდაკლებას თქვენს პირველ სამ შეკვეთაზე. გადადით ვებსაიტზე და ფასდაკლება ავტომატურად იმოქმედებს გადახდისას.

დარეგისტრირდით ახლა: /კვირაში (გამოიყენეთ ეს ბმული, რათა დაზოგოთ თქვენი პირველი სამი კვირის განმავლობაში); factor75.com

Factor მომხმარებელთა მომსახურება: ძალიან პროფესიონალი

გაქვთ შეკითხვა, საჩივარი ან შეშფოთება? Factor-ის მომხმარებელთა მომსახურების წარმომადგენლებთან დასაკავშირებლად რამდენიმე გზა არსებობს: შეგიძლიათ ელ help@factor75.com , დარეკეთ ან მომწერეთ (888) 573-5727 წწ ან გამოიყენეთ პირდაპირი ჩეთის ფუნქცია კომპანიის ვებსაიტზე . როდესაც ეჭვი გეპარებათ, შეამოწმეთ Factor FAQ გვერდი - ალბათ, თქვენს კითხვაზე პასუხი უკვე გაცემულია.

ბევრმა მომხმარებელმა დაწერა დადებითი მიმოხილვა Factor-ის მომხმარებელთა მომსახურების შესახებ და თქვა, რომ ის არის „ძალიან პროფესიონალური“, „ასევე კარგი, როგორც საკვები“ და „საუკეთესო მისაბაძი მაგალითი ნებისმიერი ბიზნესისთვის“.

'მომხმარებელთა მომსახურება გამორჩეულია,' - განაცხადა ფაქტორის ერთ-ერთმა აბონენტმა . „ერთ გადაზიდვაში მქონდა დაზიანებული კონტეინერი და მაშინვე იზრუნეს ჩემს პრობლემაზე. და როდესაც მათ ვერ მიიტანეს ერთი კვირა, უამინდობის გამო, ისინი დაუკავშირდნენ და არა მხოლოდ დამიბრუნეს იმ კვირის კვება, არამედ მომცეს კრედიტი მომდევნო კვირის კვებაზე.'

კარგი ამბავი: ძალიან ადვილია ცვლილებების შეტანა თქვენს გადაზიდვაში. ცუდი ამბავი: Factor-ს არ შეუძლია შეცვალოს ან გააუქმოს შეკვეთა, რომელიც უკვე დამუშავდა. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თქვენი შემდეგი შეკვეთისთვის ყველა კორექტირება უნდა განხორციელდეს ოთხშაბათს, 21:59 საათზე. PT. იმისათვის, რომ გამოტოვოთ შეკვეთა თქვენი დესკტოპიდან, უბრალოდ შედით თქვენს ანგარიშში, იპოვეთ კვირა, რომელიც უნდა გამოტოვოთ და დააწკაპუნეთ 'გამოტოვებაზე' რედაქტირების ღილაკის გვერდით. აპლიკაციაში შედით თქვენს ანგარიშში, აირჩიეთ კვირა და დააწკაპუნეთ „გამოტოვებაზე“. თქვენ შეგიძლიათ გამოტოვოთ მიწოდება ექვსი კვირით ადრე.

თუ გჭირდებათ თქვენი ელ.ფოსტის მისამართის ან მიწოდების მისამართის შეცვლა ან გამოწერის ფუნქციის გამორთვა, შედით თქვენს ანგარიშში და შეიტანეთ ცვლილებები „ანგარიშის პარამეტრებში“.

ფაქტორების მიმოხილვები: დადებითი

მომხმარებლები აძლევენ ფაქტორს 4.4 ვარსკვლავიან შეფასებას, Trustpilot-ის მიხედვით . მის დასაშლელად, 65 პროცენტი ამბობს, რომ ეს შესანიშნავია, 21 პროცენტი ამბობს, რომ ეს შესანიშნავია, 8 პროცენტი ამბობს, რომ ცუდია და 4 პროცენტი ამბობს, რომ ცუდია. Factor-მა უპასუხა უარყოფითი მიმოხილვების 83 პროცენტს და კომპანია ჩვეულებრივ პასუხობს 24 საათში ან ნაკლებ დროში.

„ბევრს ვამზადებ და ჯანსაღ კერძებს ვამზადებ თითქმის ყოველდღე და ვეძებდი წინასწარ მომზადებულ ჯანსაღ კერძებს, რომ დავისვენო. გარდა ამისა, მინდოდა, რომ ეს ნაწილი კონტროლირებადი ყოფილიყო, რადგან მიდრეკილი ვარ იმაზე მეტს ვჭამდი ჯანსაღ საკვებს, რომელსაც ვამზადებ, ვიდრე უნდა. თქვა ერთმა ხუთვარსკვლავიანმა მიმომხილველმა . „ფაქტორული კვება არ გაგიცრუებს. უფრო მეტი დრო მომცა, რომ სხვა საქმეები გავაკეთო, გარდა სამზარეულოსა და დასუფთავებისა. ფაქტორზე საკმარის კარგს ვერ ვიტყვი!'

'გემრიელი, მაგრამ უფრო მაღალ დონეზე' თქვა ერთმა ოთხვარსკვლავიანმა მიმომხილველმა . „ჩემთვის სრულიად ღირს, რადგან საშინლად ვჭამ ჯანსაღად და ეს იმის გარანტიაა, რომ მზა საკვები მაქვს და უკეთესი არჩევანი გავაკეთო. მაინც უფრო იაფია, ვიდრე გადაყრილი სასურსათო პროდუქტები.'

ფაქტორი კვება: ჩემი მიღება

ფაქტორის დადებითი მხარეები აჭარბებს მინუსებს. ჩემს კართან მიტანილი ჯანსაღი კერძები გამორიცხავს ჩემი სასურსათო ვაჭრობის უმეტეს ნაწილს და სამუშაო დღის ლანჩების მომზადებაში დახარჯულ დროს. არა მხოლოდ წინასწარ მომზადებული კერძები შეფუთულია ნუტრიენტებით, არამედ ისინი ასევე გემრიელი, შემავსებელი და წარმოუდგენლად მარტივი მოსამზადებელია. გარდა ამისა, წინასწარ მომზადებული კერძების ერთჯერადი პორცია ნიშნავს ნულოვანი საკვების ნარჩენები .

ვიყიდო ისევ ფაქტორი? აბსოლუტურად. მიუხედავად იმისა, რომ მე მიყვარს სადილის მომზადება, Factor-ის კვება საუკეთესო გამოსავალია სწრაფი, მაგრამ ხარისხიანი სამუშაო ლანჩებისთვის და დატვირთული კვირის ღამეებისთვის.

ფაქტორი vs. მზის კალათა

მცდელობის შემდეგ მზის კალათა და ფაქტორები უკუღმა, მიჭირს იმის თქმა, რომ ერთი ჯობია მეორეს. მე Sunbasket-ს ოდნავ უფრო მაღალი ქულა მივეცი კერძების მრავალფეროვნებისა და დიეტური მორგების გამო. თუმცა, ორივემ გადააჭარბა ჩემს მოლოდინს მომზადების სიმარტივით, გემოთი, ინგრედიენტების ხარისხით, კვების და პორციის მოცულობით. თუ თქვენ კამათობთ ამ ორს შორის, ეს ნამდვილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენი დრო გაქვთ საჭმლის მოსამზადებლად, თქვენთვის საჭირო პორციების რაოდენობა და დიეტის სპეციფიკური პრეფერენციები. Sunbasket გთავაზობთ უფრო მეტ კვებას და მოდიფიკაციებს დიაბეტით დაავადებულთა, სახლის მზარეულებისა და ოჯახების მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად, ხოლო Factor შესანიშნავია ფიტნეს მოაზროვნე ადამიანებისთვის, რომლებსაც სურთ მოიხმარონ მაღალი ცილოვანი, დაბალი ნახშირწყლების საკვები თავიანთი დატვირთული გრაფიკის ფარგლებში.

ვისთვის არის ეს სერვისი კარგი?

Factor იდეალურია იმ ადამიანებისთვის ან წყვილებისთვის, რომლებსაც სურთ ჯანსაღი ჭამა, მაგრამ არ აქვთ ამისათვის საკმარისი დრო ან სამზარეულოს უნარები. ეს არის საკვების მიწოდების შესანიშნავი სერვისი დაბალი ნახშირწყლების, კეტო და მაღალი ცილის მჭამელებისთვის. ხართ თუ არა ფიტნესის მოყვარული ან გსურთ დაიწყოთ თქვენი ჯანმრთელობის მოგზაურობა, Factor თქვენთვისაა.

ვისთვის არ არის კარგი?

მე არ ვურჩევ ფაქტორს მათთვის, ვისაც სურს საკუთარი საჭმლის მომზადება, მცენარეული მჭამელები , ბიუჯეტის მცოდნე ხალხი და ოჯახები.

ჩემი ტესტირების მეთოდოლოგია:

ჩემი საერთო რეიტინგი Factor-ისთვის იყო 9.2/10 ფასების, ინგრედიენტების ხარისხის, მომზადების სიმარტივის, მდგრადობის და სხვათა შეფასების შემდეგ. მე გავითვალისწინე თითოეული ქვემოთ ჩამოთვლილი ფაქტორი, რომ მივსულიყავი 10-დან შეწონილ ქულამდე.

Დარეგისტრირდი ახლავე: /კვირაში (გამოიყენეთ ეს ბმული, რათა დაზოგოთ თქვენი პირველი სამი კვირის განმავლობაში); factor75.com