ჩვენს შესახებ
ᲜᲔᲑᲐ ᲛᲝᲛᲔᲪᲘᲗ ᲛᲝᲒᲐᲬᲝᲓᲝᲗ ᲭᲙᲕᲘᲐᲜᲘ, ᲠᲔᲐᲚᲘᲡᲢᲣᲠᲘ ᲒᲐᲓᲐᲬᲧᲕᲔᲢᲘᲚᲔᲑᲔᲑᲘ, ᲮᲔᲚᲜᲐᲙᲔᲗᲝᲑᲔᲑᲘᲡᲐ ᲓᲐ ᲠᲔᲪᲔᲞᲢᲔᲑᲘᲓᲐᲜ ᲓᲐᲬᲧᲔᲑᲣᲚᲘ ᲡᲐᲮᲚᲘᲡ ᲓᲔᲙᲝᲠᲐᲪᲘᲘᲡ ᲘᲓᲔᲔᲑᲘ, ᲠᲐᲪ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲪᲮᲝᲕᲠᲔᲑᲐᲡ ᲒᲐᲣᲐᲓᲕᲘᲚᲔᲑᲡ.
საკვებით გამოწვეული დაავადების შესახებ ფაქტები, რის გამოც მწარმოებლებმა გაიხსენეს პოპულარული საკვები პროდუქტები, როგორიცაა ჰუმუსი და ნაყინი.
არაფერია ნამდვილად ხელს უშლის კიბოს - დაავადება დაკავშირებულია გენეტიკასთან, გარემო ფაქტორებთან, ასაკთან და უბრალო იღბალთან. მიუხედავად ამისა, არსებობს ძლიერი მტკიცებულებები, რომ ამ ჩვევებმა შეიძლება შეამცირონ თქვენი რისკი.
CDC ახლა გირჩევთ ნაქსოვი სახის საფარის ტარებას. აქ მოცემულია, თუ როგორ უნდა შეკეროთ საკუთარი DIY სახის ნიღაბი, პლუს აკერვის ალტერნატივები.
თქვენ არ გჭირდებათ ვეგანური სიარული ან დარეგისტრირება ჩატვირთვის ბანაკში, რათა თქვენს კეთილდღეობას ლამაზი სტიმული მისცეს. ამ თვეში, სცადეთ ერთ – ერთი მათგანის გამაგრილებელი მარტივი რჩევა Real Simple მკითხველებისგან.
სოციალური დისტანცირების სახელმძღვანელო მითითებების შესრულების გარდა, დაიცავით ეს პროტოკოლი თქვენი სახლის უსაფრთხოებისთვის.
თქვენს სოციალურ ცხოვრებას შეიძლება მეტი მნიშვნელობა ჰქონდეს ვიდრე ფიქრობთ.
როდესაც საქმე შინაგანად ჯანმრთელობას ეხება, ჯანმრთელი ჩვევების რიცხვი ბოლომდე ვერ მიიღებს, რისი მიღებაც შეგიძლიათ. მაგრამ უბრალოდ დაიწყე ფიქრი მათზე ყველა და შენი თავი დაიწყებს ტრიალს. სიმართლე ისაა, რომ ყველა ეს ჩვევა ისეთი ჯანმრთელი არ არის, როგორც გაბრაზებული. მაგრამ საიდან იცით? ჩვენ მივმართეთ ექსპერტებს, რომ შვიდი ჯანსაღი ჩვევა ჩამორჩეს, რაც შეიძლება არ იყოს ისეთი, როგორც ჩანს.
რა არის სიცივე, პლუს, თუკი ციები არის გადამდები, როგორ უნდა მოვიცილოთ ციები (ციების საწინააღმდეგო საშუალებები) და რამდენ ხანს გაგრძელდება თქვენი ცივი.
ენ ლი ჰუსეის ძალიან პირადი მისია შთააგონებს მთელ მსოფლიოში პოლიომიელიტის აღმოსაფხვრელად.
კვლევის თანახმად, დღეში ჭიქა შეიძლება კარგი იყოს თქვენი ტვინისთვის.
ახალ სეზონს მოაქვს ახალი სადაზღვევო გადაწყვეტილებები, ახალი სპორტული გუნდები და ახლად დაჭიმული ტერფები. შეინახეთ ხარჯები კონტროლის ქვეშ ექსპერტების ამ რჩევების საფუძველზე.
მეცნიერების თქმით, მეტი შვილის ყოლა ნიშნავს, რომ ყველა უფრო ხშირად დაავადებულია.
ჩვენ ვესაუბრეთ ექსპერტებს იმის გასარკვევად, ღირს თუ არა დღევანდელი ყველაზე ცხელი ტენდენციების ცდა, მათ შორის CBD, წყვეტილი მარხვა და ლურჯი შუქის დაბლოკვის სათვალე, ან იქნებ გონივრული იყოთ შეეცადოთ შეეცადოთ ჭეშმარიტი.
ორი სამედიცინო ექსპერტი განმარტავს ზუსტად როგორ, რამდენჯერ, რამდენ ხანს უნდა დაიბანოთ ხელები ყოველდღე.
თქვენს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემები ყოველთვის ადვილი შესამჩნევია (თუ, სამწუხაროდ, კრიტერი არ გაქვთ). გაეცანით ამ სახელმძღვანელოს ფარული საფრთხეების გამოსავლენად.
სახლში დარჩენა ნიშნავს მეტ დროს აკეთებდეს იმ საქმეს, რასაც შენი სხეული არ სჩვევია, რის გამოც ზურგის ტკივილს იწყებს. ჟღერს ნაცნობი? ასეთი საკარანტინო ჩვევები შეიძლება იყოს დამნაშავე.
ამ ქმედებებმა შეიძლება შეამციროს კიბოს რისკი. მაგრამ ექიმები არ არიან დარწმუნებულნი, ძირითადად იმიტომ, რომ არ ყოფილა საკმარისი გამოკვლევა ამ კავშირის დასადასტურებლად. განაჩენის გამოტანამდე გამოიყენეთ ეს ჩვევები, თუ მათ მიერ მოწოდებული დარწმუნება უხერხულობას გადაწონის.
COVID ვაქცინა შეიძლება იყოს თქვენი პასპორტი უსაფრთხოდ 'ნორმალური' დაბრუნებისკენ. CDC– ს ახალი სახელმძღვანელო პრინციპები უკეთესად წარმოგიდგენთ იმას, თუ რისი გაკეთება შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ვაქცინაციის შემდეგ.
დაივიწყე ის, რაც დედამ გითხრა. თქვენი მუხლების გაკვრა შეიძლება არც თუ ისე ცუდი იყოს თქვენთვის.