ჩვენს შესახებ
ᲜᲔᲑᲐ ᲛᲝᲛᲔᲪᲘᲗ ᲛᲝᲒᲐᲬᲝᲓᲝᲗ ᲭᲙᲕᲘᲐᲜᲘ, ᲠᲔᲐᲚᲘᲡᲢᲣᲠᲘ ᲒᲐᲓᲐᲬᲧᲕᲔᲢᲘᲚᲔᲑᲔᲑᲘ, ᲮᲔᲚᲜᲐᲙᲔᲗᲝᲑᲔᲑᲘᲡᲐ ᲓᲐ ᲠᲔᲪᲔᲞᲢᲔᲑᲘᲓᲐᲜ ᲓᲐᲬᲧᲔᲑᲣᲚᲘ ᲡᲐᲮᲚᲘᲡ ᲓᲔᲙᲝᲠᲐᲪᲘᲘᲡ ᲘᲓᲔᲔᲑᲘ, ᲠᲐᲪ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲪᲮᲝᲕᲠᲔᲑᲐᲡ ᲒᲐᲣᲐᲓᲕᲘᲚᲔᲑᲡ.
Yelp– მა ყველა რესტორნის მიმოხილვიდან გამოიყვანა კვების ტენდენციები - 200 მილიონი დოლარი! - 2019 წლის საუკეთესო კვების ტენდენციების მოსაძებნად, ასევე მათ მიერ გამოვლენილ კვების ტენდენციებზე იზრდება და იკლებს.
მატჩა არის დაფხვნილი ჩაი, რომელიც მზადდება დაფქვილი მწვანე ჩაის ფოთლებისგან. ვიტამინებისა და მინერალების ჩამონათვალი ამ ჩაის პროდუქტში გრძელია და მისი არომატები საკმაოდ დახვეწილია. აი, რა უნდა იცოდეთ მაჩას დამზადებისა და მისი ჯანმრთელობის სარგებლობის შესახებ.
”კვლევის თანახმად, კარტოფილი არის ერთ – ერთი ბოსტნეული, რომელიც გთავაზობთ დოლარს ყველაზე მეტ საკვებს (ტკბილ კარტოფილთან და სტაფილოსთან ერთად) რვა მნიშვნელოვან საკვებზე, მათ შორის კალიუმი, ბოჭკოვანი, ცილები, C და E ვიტამინები, კალციუმი, რკინა და მაგნიუმი”, - ამბობს კარა ჰარბსტრიტი, MS, RD, LD.
რეალურად მცენარეული ბურგერები, როგორიცაა Beyond Meat და Impossible Burger, უკეთესია თქვენთვის, ვიდრე წითელი ხორცის ბურგერები? ჩვენ ვკითხეთ რებეკა დიტკოფს, რეგისტრირებულ დიეტოლოგს.
არსებობს რამდენიმე ინგრედიენტი - კალე, ერთ – ერთი მათგანი აშკარად გამოხატავს ჯანმრთელობის ჰალოს. მაგრამ უმეტეს საკვებს ბალანსი აქვს. ყველი შესანიშნავი მაგალითია: ის გემრიელად ინდუქტიურია (აჰემი, მდიდარი ცხიმოვანი ცხიმით), მაგრამ ასევე აქვს დიდი რაოდენობით ცილები, ფოსფორი, კალციუმი და სხვა. ეს არის ყველაზე ჯანსაღი ყველის საჭმელად.
თუ თქვენ გაითვალისწინეთ ბაბუაწვერას სიროფის, ბაბუის ბუმბულის მიღება, ან სცადეთ საკუთარი სიბრაზის რეცეპტის მომზადება სახლში, თქვენ მარტო არ ხართ. მეცნიერების თანახმად, ეს არის პოტენციური ჯანმრთელობის სარგებელი, თუთიყუშის, ან შავი ხახვის მცენარე.
აქ არის რა უნდა იცოდეთ უმამის გემოვნების შესახებ, აგრეთვე რა საკვებთან არის დაკავშირებული ის ჩვეულებრივ და umami დეფინიციის წარმოშობის შესახებ.
ქოქოსის მრავალი სარგებელია, მათ შორის ანტიოქსიდანტები და ბოჭკოვანი ნივთიერებები. აქ მოცემულია ქოქოსის რძის სარგებელი, ქოქოსის ზეთის ჯანმრთელობის სარგებელი და ქოქოსის კვების სხვა ფაქტები.
Pretzel ჯაჭვი ავრცელებს სიყვარულს ყიდვის ერთი საშუალებით, მიიღეთ ერთი უფასო გარიგება გულის ფორმის ორიგინალ და დარიჩინის შაქრის პრესტელებზე.
შეამჩნევთ CBD ზეთის სარგებელს პირველად მისი მიღების შემდეგ? ყველას აქვს განსხვავებული გამოცდილება CBD ნავთობის ეფექტებთან დაკავშირებით, ასე რომ, აქ მოცემულია ინფორმაცია, თუ როგორ უნდა მოხდეს CBD ეფექტურად დამუშავება და რამდენიმე რჩევა იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი CBD გამოცდილება დაეცემა.
მეგობართა პარტიისკენ მიდიხართ? თქვენ მოისურვებთ ორჯერ დაფიქრდეთ, სანამ ტრეიდერ ჯოს მიერ სვინგის გაკეთებას აპირებთ, რომ ორი ან ორი სადინარი ჩააგდოთ. ოთხშაბათს, სასურსათო მაღაზიამ გამოაქვეყნა მათი Cilantro & Chive Yogurt Dip (SKU # 78720) და Tahini Sauce (SKU # 78723), პოტენციური ლისტერიას დაბინძურების გამო.
აქ მოცემულია, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ ფორთოხალი, ლიმონი, ცაცხვი და სხვა სახის ციტრუსის ხილი სასურსათო მაღაზიაში, ასევე, როგორ შეინახოთ ციტრუსი და ციტრუსის ხილის წვენის საუკეთესო საშუალება.
ორი კომპანიის - Beyond Meat და Impossible Burger– ის დამფუძნებლებს არ სურდათ კიდევ ერთი ბოსტნეულის ბურგერის შექმნა. ამდენი ხორცის ალტერნატივითა და ხორცის შემცვლელებით, ჩვენ გვინდოდა დავშალოთ ყველაზე გავრცელებული პროდუქტები, რომლებსაც ნახავთ სასურსათო მაღაზიებსა და რესტორნებში.
ჩრდილოეთ აფრიკაში, წითელი ჩილე ხშირად ხდება ჰარისა მაკარონი, ყოველდღიური სუნელი, რომელიც ფართოდ გამოიყენება მსოფლიოს ამ ნაწილში. თუ თქვენ სითბოს მოყვარული ხართ, ჰარისას სოუსი თქვენს რადარზე უნდა იყოს. აი რატომ.
წარმოიდგინეთ რამდენი გუაკამოლის გაკეთება შეიძლება ამით.
ეს გუაკამოლს ამარტივებს.
პოპულარულმა სამზარეულოს გაჯეტმა დაიკავა პირველი ადგილი - და ეს არ არის Instant Pot.
პლუს სტომატოლოგის მიერ დამტკიცებული რჩევები მათ საწინააღმდეგოდ.